갈수록 심해지는 비염 때문에 나날이 내 고통도 심해지고 있다.코가 막히거나 콧물이 나오는 증상은 참아보겠지만 눈과 코가 가려운 것은 정말 아프다 ㅠ 눈이 간지러워서 참지 못하고 눈을 비비거나 긁으면 눈가 주름도 심해지고 피부도 아토피 피부처럼 이상해진 ㅠㅠ속눈썹도 너무 잘려..^^ 비듬도 점점 심해져서 잠을 적어도 3번 이상은 깨어난다;; 항상 콧속을 긁어서 코피도 자주 나ㅜ매일 밤 사용하는 티슈 ㅠㅠ들비염 전문이라는 병원은 돌아다니면서 약도 먹어보고 뭐든 해봤지만 딱 그 순간만 증상이 사라질 뿐이었다.한의원도 좋다고 해서 약침도 맞고 한약도 먹어봤지만 전혀 의미가 없어요..그래서 정말 양심적인 병원에 가게 되었어요.항히스타민제는 일시적으로 효과가 있을 뿐 제대로 비염을 고치고 싶다면 습관을 바꿔야 한다고…!!비염 전문이라는 병원은 돌아다니면서 약도 먹어보고 뭐든 해봤지만 딱 그 순간만 증상이 사라질 뿐이었다.한의원도 좋다고 해서 약침도 맞고 한약도 먹어봤지만 전혀 의미가 없어요..그래서 정말 양심적인 병원에 가게 되었어요.항히스타민제는 일시적으로 효과가 있을 뿐 제대로 비염을 고치고 싶다면 습관을 바꿔야 한다고…!!출처 OGQ, 쿨 퓨브릭 도메인이제 약 없이도 하루하루를 버틸 수 있게 되면서 삶의 질이 상승하게 됐다.어떻게 이렇게 인생이 바뀔 수 있었는지 비염 민간요법에 대한 정보를 공유해본다. 비염 민간요법 이렇게 관리를 했습니다.가습기.비염은 눈과 코에 염증이 생겨 발생하는 질환이다.이렇게 염증이 생기면 눈은 기름막이 생성되지 않아 건조해지고 코는 피부세포가 제 역할을 하지 못하고 건조하게 된다.건조감이 생기면 자연스럽게 가려움증으로 이어지게 된다.그렇기 때문에 항상 눈과 코를 촉촉하게 유지하는 것이 중요하다.촉촉함을 유지하기 위해 가습기는 기본 중의 기본이다.항상 자기 전 가습기를 틀고 자는 습관을 들이면 비염 증상이 많이 사라지는 것을 느낄 것이다.2. 바세린코의 경우에는 건조함을 없애기 위해 코 안에 바세린을 바르는 방법이 있다.얇게 펴 발라주면 피부도 숨쉴 수 있으니 양 조절을 잘 해서 발라주자.바셀린을 바르는 것이 마음에 걸린다면 코션용 밤을 사용하는 것도 방법이다.3. 코찜질비염은 염증 때문이라고 언급했다.코찜질은 이 염증을 제거하는 역할을 한다.눈과 코에 찜질팩을 올리고 10분 정도 코찜질을 하면 혈액순환이 돼 염증이 빠지게 된다.이때 반드시 10분 이상 찜질을 해야 하는 것이 포인트다.단시간 찜질을 하면 혈액순환이 잘 되지 않아 염증을 제거할 수 없기 때문에 온도가 오래 유지되는 제품을 사용하는 것이 좋다. 그리고 찜질을 하면 눈과 코에서 다양한 이물질이 나오기 때문에 꼭 커버 분리가 가능한 제품을 찾아보길 바란다.꾸준히 하면 가장 효과가 좋은 방법인 것 같아.↓ 코찜질에 관한 더 많은 정보는 여기에따뜻한 수면 찜질팩 : 퇴근 후 5분째 코를 따뜻하게 – smartstore.naver.com4. 토마토jma1053, 출처 Unsplash토마토가 비염에 좋다는 사실을 알고 있었어?유튜브를 다 알아봤는데 효과가 있었다는 사람들이 많아서 한번 시도해봤는데 나랑도 잘 맞았다.아침과 저녁에 토마토를 갈아 먹는데 코막힘, 콧물, 가려움 증상이 많이 사라졌다.5.코스프레이이거는 코막힐 때 써주고 있어.일시적으로 효과가 있기 때문에 코막힘이 심할 때 한 번씩 쓰고 있다.그런데 주의해야 할 것이 있어!처방받은 코 스프레이라면 사용해도 되지만 처방 없이 약국에서 바로 구입한 제품이라면 사용하지 않는 것이 좋다.이는 정말 짧게 사용할 수 있는 제품이고, 장기간 사용하면 오히려 약물성 비염이 생길 수 있다고 하니 주의하기 바란다.나는 이렇게 비염 민간요법으로 생활습관을 바꾼 후 마침내 비염에서 탈출하게 되었음을 느끼게 되었다.그래도 인생이 완전히 바뀌어서 너무 행복하다.많은 사람들이 비염 민간요법을 알고 비염 치료에 효과가 있기를…!
